ຄວາມເຂົ້າໃຈກ່ຽວກັບການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຍ່ຽວເທິງເກາະເຂດຮ້ອນ
ພະຍາດຕິດເຊື້ອທາງເດີນຍ່ຽວ (UTI) ເກີດຂຶ້ນເມື່ອເຊື້ອແບັກທີເຣຍ, ໂດຍສະເພາະ E. coli ຈາກລຳໄສ້, ເຂົ້າສູ່ທໍ່ຍ່ຽວ ແລະ ຂຶ້ນໄປສະສົມຢູ່ໃນພົກຍ່ຽວຈົນເກີດການອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ. ນັກທ່ອງທ່ຽວເທິງເກາະເຂດຮ້ອນມີຄວາມສ່ຽງສູງຍ້ອນສະພາບອາກາດ ແລະ ກິດຈະກຳທາງນ້ຳ.
ຕາມຄຳແນະນຳຂອງ ອົງການບໍລິການສຸຂະພາບແຫ່ງຊາດອັງກິດ (NHS) ກ່ຽວກັບ UTI, ພົກຍ່ຽວອັກເສບທຳມະດາທີ່ໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວແຕ່ຫົວທີດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຖືກຕ້ອງຈະຫາຍດີໄດ້ໄວໂດຍບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ.
ແຕ່ຖ້າປະໄວ້ບໍ່ປິ່ນປົວ, ເຊື້ອແບັກທີເຣຍອາດລາມຂຶ້ນໄປຮອດໝາກໄຂ່ຫຼັງກາຍເປັນກວຍໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບສ້ວຍແຫຼມ ເຊິ່ງຕ້ອງໄດ້ຮັບການປິ່ນປົວສຸກເສີນ.
ອາການທົ່ວໄປ: ການແຍກຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງພົກຍ່ຽວ ແລະ ໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບ
ອາການຂອງການຕິດເຊື້ອທາງເດີນຍ່ຽວມີຕັ້ງແຕ່ການລະຄາຍເຄືອງເລັກນ້ອຍຈົນເຖິງອາການຮຸນແຮງ. ກະລຸນາສັງເກດອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຍ່ຽວແສບຂັດ (Dysuria): ຮູ້ສຶກແສບຮ້ອນຄືຖືກໄຟລວກເວລາຖ່າຍເບົາ, ໂດຍສະເພາະຕອນສຸດສາຍຍ່ຽວ.
- ຍ່ຽວດຸ ແລະ ຍ່ຽວກະປິດກະປອຍ: ປວດຍ່ຽວຕະຫຼອດເວລາທຸກໆສອງສາມນາທີ ແຕ່ອອກພຽງສອງສາມຢອດ.
- ເຈັບໜ່ວງທ້ອງນ້ອຍ: ຮູ້ສຶກອຶດອັດ, ເກຣັງ ຫຼື ເຈັບຕຶງບໍລິເວນຫົວໜ່າວ.
- ນ້ຳຍ່ຽວຂຸ່ນ ຫຼື ມີກິ່ນແຮງ: ນ້ຳຍ່ຽວຂຸ່ນຍ້ອນເມັດເລືອດຂາວ ແລະ ສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງແບັກທີເຣຍ.
- ນ້ຳຍ່ຽວມີເລືອດປົນ: ນ້ຳຍ່ຽວມີສີບົວ, ສີແດງ ຫຼື ສີນ້ຳຕານ ຍ້ອນການອັກເສບຂອງເຍື່ອເມືອກ.
- ຕື່ນມາຍ່ຽວຕອນກາງຄືນ: ຕື່ນເລື້ອຍໆຍ້ອນການບີບເກຣັງຂອງພົກຍ່ຽວ.
ຖ້າມີໄຂ້ສູງ, ໜາວສັ່ນ ຫຼື ເຈັບຫຼັງຮ່ວມນຳ ສະແດງວ່າເຊື້ອອາດລາມເຂົ້າສູ່ໝາກໄຂ່ຫຼັງ ແລະ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລສຸກເສີນ.
ເຫດຜົນທີ່ການທ່ຽວ Siargao ເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຕໍ່ພະຍາດ UTI
ປັດໄຈຫຼາຍຢ່າງໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນເທິງເກາະສົ່ງເສີມໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອໄດ້ງ່າຍຂຶ້ນ:
ອາກາດຮ້ອນອົບເອົ້າເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍສູນເສຍເຫື່ອຫຼາຍ. ຖ້າຫຼິ້ນເຊີຟຢູ່ Cloud 9 ຫຼື ຂີ່ລົດຈັກໂດຍບໍ່ດື່ມນ້ຳໃຫ້ພຽງພໍ, ນ້ຳຍ່ຽວຈະຂຸ້ນຫຼາຍ. ນ້ຳຍ່ຽວທີ່ຂຸ້ນຈະລະຄາຍເຄືອງພົກຍ່ຽວ ແລະ ຫຼຸດຄວາມສາມາດໃນການລ້າງເຊື້ອຕາມທຳມະຊາດ.
ນອກຈາກນີ້, ການນຸ່ງຊຸດລອຍນ້ຳ ຫຼື ໂສ້ງເຊີຟປຽກຊຸ່ມຕິດຕໍ່ກັນຫຼາຍຊົ່ວໂມງ ເຮັດໃຫ້ບໍລິເວນຈຸດຊ່ອນເລັ້ນອັບຊຸ່ມ ເຊື້ອແບັກທີເຣຍຈຶ່ງເຕີບໂຕໄດ້ດີ. ການນັ່ງລົດຈັກເທິງທາງທີ່ຂຸຂະ ແລະ ການມີເພດສຳພັນເລື້ອຍໆໃນວັນພັກກໍເປັນສາເຫດທົ່ວໄປເຊັ່ນກັນ.
ສັນຍານອັນຕະລາຍ (Red Flags): ກວຍໝາກໄຂ່ຫຼັງອັກເສບ ແລະ ກຸ່ມສ່ຽງສູງ
ເຖິງແມ່ນວ່າພົກຍ່ຽວອັກເສບທົ່ວໄປສາມາດປິ່ນປົວຢູ່ຫ້ອງພັກໄດ້, ແຕ່ຖ້າມີອາການອັນຕະລາຍເຫຼົ່ານີ້ ຕ້ອງຟ້າວໄປໂຮງໝໍທັນທີ:
- ໄຂ້ສູງເກີນ 38.0°C ແລະ ໜາວສັ່ນ: ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນສູງພ້ອມອາການສັ່ນຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ເຈັບບັ້ນແອວ ຫຼື ຫຼັງສ່ວນລຸ່ມ: ເຈັບແຮງບໍລິເວນສີຂ້າງ ຫຼື ຫຼັງກ້ອງກະດູກຂ້າງເບື້ອງໃດເບື້ອງໜຶ່ງ ຫຼື ທັງສອງເບື້ອງ.
- ອາການທາງເດີນອາຫານ: ປວດຮາກ, ຮາກຕໍ່ເນື່ອງ ແລະ ບໍ່ສາມາດດື່ມນ້ຳ ຫຼື ກິນຢາໄດ້.
- ຊຶມ, ສັບສົນ ຫຼື ອ່ອນເພຍຫຼາຍ: ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງເຊິ່ງອາດເປັນສັນຍານຂອງການຕິດເຊື້ອໃນກະແສເລືອດ.
- ແມ່ຍິງຖືພາ: ການຕິດເຊື້ອໃນແມ່ຍິງຖືພາມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດລູກກ່ອນກຳນົດ ຕ້ອງໄດ້ຮັບການດູແລຢ່າງໃກ້ຊິດ.
- ຄົນເຈັບເພດຊາຍ: ການຕິດເຊື້ອໃນຜູ້ຊາຍຖືເປັນກໍລະນີສັບສົນທີ່ຕ້ອງກວດຕ່ອມລູກໝາກຮ່ວມນຳ.
ຫາກພົບສັນຍານອັນຕະລາຍ, ທີມແພດຈະປະສານງານສົ່ງຕໍ່ໄປຍັງໂຮງໝໍ SIMC ໃນ Dapa ທັນທີ.
ບໍລິການກວດວິເຄາະນ້ຳຍ່ຽວດ່ວນຮອດຫ້ອງພັກ
ການເດີນທາງຊອກຫາຄລີນິກຂະນະທີ່ເຈັບຍ່ຽວແຮງແມ່ນເລື່ອງທີ່ລຳບາກ. ບໍລິການແພດເຄື່ອນທີ່ຂອງພວກເຮົາຈຶ່ງນຳເອົາການກວດວິນິດໄສໄປຫາທ່ານເຖິງຕຽງນອນ.
ທ່ານໝໍຈະກວດວັດແທກອາການຊີວິດ, ກວດທ້ອງ ແລະ ເຮັດການກວດຍ່ຽວດ່ວນດ້ວຍແຜ່ນກວດ Dipstick ທັນທີ:
- Leukocyte esterase: ກວດຫາເມັດເລືອດຂາວເພື່ອຢືນຢັນການອັກເສບໃນທາງເດີນຍ່ຽວ.
- Nitrites: ກວດຫາສານຈາກແບັກທີເຣຍເພື່ອຢືນຢັນການຕິດເຊື້ອ.
- ໂປຣຕີນ ແລະ ເມັດເລືອດແດງ: ກວດການບາດເຈັບຂອງເຍື່ອເມືອກ ແລະ ການຮົ່ວຂອງໂປຣຕີນ.
- ຄ່າ pH ແລະ ຄວາມຖ່ວງຈຳເພາະ: ປະເມີນພາວະຂາດນ້ຳ ແລະ ຄວາມເປັນກົດດ່າງ ເພື່ອເລືອກຢາທີ່ເໝາະສົມ.
ຫາກຕ້ອງການກວດເພາະເຊື້ອເພີ່ມເຕີມ ສາມາດໃຊ້ບໍລິການ ກວດເລືອດ ແລະ ຫ້ອງທົດລອງຮອດທີ່ພັກຢູ່ Siargao ຂອງພວກເຮົາໄດ້.
ແນວທາງການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ ແລະ ການບັນເທົາອາການເຈັບ
ການປິ່ນປົວທີ່ໄດ້ຜົນຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ຖືກກັບເຊື້ອຄວບຄູ່ກັບການບັນເທົາອາການເຈັບ:
ຫຼັງຢືນຢັນຜົນກວດ, ທ່ານໝໍຈະຈ່າຍຢາຕ້ານເຊື້ອຊະນິດກິນທີ່ເໝາະສົມ. ຄົນເຈັບຕ້ອງກິນຢາຕໍ່ເນື່ອງຈົນຄົບກຳນົດ ເຖິງວ່າອາການຈະດີຂຶ້ນພາຍໃນ 1-2 ມື້ ເພື່ອປ້ອງກັນເຊື້ອດື້ຢາ ແລະ ການກັບມາເປັນອີກ.
ນອກຈາກນີ້ ທ່ານໝໍຈະໃຫ້ຢາປັບນ້ຳຍ່ຽວເປັນດ່າງເພື່ອຫຼຸດອາການແສບຂັດ ແລະ ຢາຫຼຸດການບີບເກຣັງຂອງພົກຍ່ຽວ. ຫ້າມເອົາຢາຕ້ານເຊື້ອເກົ່າມາກິນເອງເດັດຂາດ. ເບິ່ງຂໍ້ມູນຮ້ານຂາຍຢາເພີ່ມເຕີມໄດ້ທີ່ ຄູ່ມືຮ້ານຂາຍຢາຢູ່ Siargao.
ຄຳແນະນຳໃນການປ້ອງກັນສຳລັບນັກທ່ອງທ່ຽວ ແລະ ນັກຫຼິ້ນເຊີຟ
ການຮັກສາອະນາໄມ ແລະ ການດື່ມນ້ຳຢ່າງຖືກວິທີຊ່ວຍປ້ອງກັນພະຍາດພົກຍ່ຽວອັກເສບໄດ້ຢ່າງມີປະສິດທິພາບ:
- ດື່ມນ້ຳສະອາດຫຼາຍໆ: ດື່ມນ້ຳຕຸກປິດຝາຢ່າງໜ້ອຍ 2.5 ຫາ 3 ລິດຕໍ່ມື້. ອ່ານເພີ່ມເຕີມທີ່ ຄູ່ມືນ້ຳດື່ມປອດໄພຢູ່ Siargao.
- ປ່ຽນຊຸດປຽກທັນທີ: ຖອດຊຸດລອຍນ້ຳ ຫຼື ໂສ້ງເຊີຟທີ່ປຽກອອກທັນທີຫຼັງຈາກຂຶ້ນຈາກນ້ຳ.
- ຢ່າອັ້ນຍ່ຽວ: ໄປຫ້ອງນ້ຳທັນທີທີ່ຮູ້ສຶກປວດ ເພື່ອລ້າງແບັກທີເຣຍອອກຕາມທຳມະຊາດ.
- ຍ່ຽວຫຼັງມີເພດສຳພັນ: ຊ່ວຍຂັບລ້າງເຊື້ອທີ່ອາດຕົກຄ້າງບໍລິເວນປາກທໍ່ຍ່ຽວອອກໄປ.
- ອະນາໄມຢ່າງຖືກຕ້ອງ: ເຊັດຈາກດ້ານໜ້າໄປດ້ານຫຼັງສະເໝີຫຼັງຖ່າຍໜັກ.
- ຫຼີກລ່ຽງສິ່ງລະຄາຍເຄືອງ: ຫຼຸດເຫຼົ້າ, ກາເຟເຂັ້ມ ແລະ ອາຫານເຜັດເມື່ອເລີ່ມມີອາການ.
ການດູແລຢູ່ໂຮງໝໍ SIMC Dapa ແລະ ການສົ່ງຕໍ່ຄົນເຈັບສຸກເສີນ
ສຳລັບກໍລະນີທີ່ມີພາວະແຊກຊ້ອນ ຫຼື ຈຳເປັນຕ້ອງໃຫ້ນ້ຳກັ່ນຢາຕ້ານເຊື້ອ, ໂຮງໝໍຫຼັກເທິງເກາະແມ່ນ Siargao Island Medical Center (SIMC) ໃນ Dapa.
ຫ້ອງສຸກເສີນ SIMC ມີບໍລິການຢາສີດ ແລະ ອານຕຣາຊາວໝາກໄຂ່ຫຼັງ 24 ຊົ່ວໂມງ. ຫາກມີອາການຕິດເຊື້ອຮຸນແຮງ ພວກເຮົາເຮົາມີບໍລິການ ສົ່ງຕໍ່ຄົນເຈັບສຸກເສີນທາງອາກາດຢູ່ Siargao ໄປຍັງໂຮງໝໍໃຫຍ່ໃນເມືອງ Cebu.
ວິທີເອີ້ນທ່ານໝໍມາກວດພະຍາດ UTI ຮອດໂຮງແຮມ
ທ່ານບໍ່ຕ້ອງທົນເຈັບປວດເດີນທາງໄປລໍຖ້າຢູ່ຄລີນິກ. ທ່ານໝໍພ້ອມເດີນທາງໄປດູແລທ່ານຢ່າງເປັນສ່ວນຕົວຮອດຫ້ອງພັກ.
ຄອບຄຸມພື້ນທີ່ General Luna, Cloud 9, Malinao, Pacifico ແລະ Dapa ພາຍໃນ 30-60 ນາທີ. ຕິດຕໍ່ໄດ້ທີ່ ບໍລິການທ່ານໝໍກວດຮອດໂຮງແຮມຢູ່ Siargao ຫຼື ສູນບໍລິການທ່ານໝໍຮອດບ້ານ.