មគ្គុទ្ទេសក៍ពេញលេញអំពីសុវត្ថិភាពទឹកផឹក គុណភាពទឹកកក និងអនាម័យនៅ Siargao

ការយល់ដឹងអំពីហេដ្ឋារចនាសម្ព័ន្ធប្រព័ន្ធទឹកនៅលើកោះ Siargao

ដើម្បីយល់ពីមូលហេតុដែលទឹកម៉ាស៊ីននៅ Siargao បង្កគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព យើងត្រូវពិនិត្យមើលទិដ្ឋភាពជាក់ស្តែងនៃកោះ។ មិនដូចទីក្រុងធំៗដែលមានរោងចក្រប្រព្រឹត្តិកម្មទឹកស្អាតកណ្តាលនោះទេ Siargao ពឹងផ្អែកលើបណ្តាញអណ្តូងទឹកក្រោមដីតាមមូលដ្ឋាន។

សណ្ឋាគារ ផ្ទះសំណាក់ និងភោជនីយដ្ឋានភាគច្រើនបូមទឹកដោយផ្ទាល់ពីស្រទាប់ទឹកសាបក្រោមដីតាមរយៈអណ្តូងខួងឯកជន។ ទឹកក្រោមដីរាក់នេះងាយរងការបំពុលដោយទឹកភ្លៀងហូរលើផ្ទៃដី កាកសំណល់កសិកម្ម និងលូបង្គន់ក្បែរនោះ។ ក្នុងរដូវវស្សា ទឹកភ្លៀងជ្រាបចូលយ៉ាងលឿនតាមថ្មកំបោរប្រហោង ដោយនាំយកមេរោគចូលទៅក្នុងប្រភពទឹកក្រោមដី។

លើសពីនេះ តំបន់មាត់ឆ្នេរតែងតែជួបប្រទះការជ្រាបចូលនៃទឹកប្រៃក្នុងរដូវប្រាំង ដែលធ្វើឱ្យទឹកម៉ាស៊ីនមានជាតិភ្លាវ និងសារធាតុរ៉ែខ្ពស់បង្កការរលាកដល់ពោះវៀន។

មេរោគបាក់តេរី និងប៉ារ៉ាស៊ីតនៅក្នុងប្រភពទឹកកោះ

ការផឹកទឹកម៉ាស៊ីនមិនបានដាំពុះធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារប្រឈមនឹងមេរោគកាចសាហាវជាច្រើន៖

បាក់តេរីបង្កជាតិពុល៖ ពពួក E. coli (ETEC), Campylobacter, Salmonella និង Shigella លូតលាស់ខ្លាំងក្នុងទឹកក្រោមដីកខ្វក់ បណ្តាលឱ្យរាករូសខ្លាំង ចុកពោះរមួល និងខ្សោះជាតិទឹកលឿន។

ប៉ារ៉ាស៊ីតប្រូតូសូ៖ ពងរបស់ Giardia lamblia និង Entamoeba histolytica ធន់នឹងជាតិក្ល័រខ្លាំង និងរស់នៅបានយូរក្នុងទឹកអណ្តូង។ ជំងឺ Giardiasis បង្កឱ្យភើក្លិនស៊ុតស្អុយ ហើមពោះមានខ្យល់ជាប់ និងរាកលាមកមានខ្លាញ់ រីឯអាមីបបង្កជំងឺរាកមួលមានឈាម។

វីរុសពោះវៀន៖ វីរុស Norovirus និង Rotavirus ឆ្លងតាមទឹកកខ្វក់ បង្កឱ្យក្អួតចង្អោរខ្លាំង និងរាករូសស្រួចស្រាវក្នុងរយៈពេល ១២ ទៅ ៤៨ ម៉ោង។

សារធាតុរ៉ែ និងគីមី៖ ទឹកអណ្តូងដែលមិនបានត្រួតពិនិត្យក៏មានកម្រិតសារធាតុរលាយសរុប (TDS) និងសំណល់ជីនីត្រាតខ្ពស់ផងដែរ។

មគ្គុទ្ទេសក៍ទឹកកក៖ ទឹកកកបំពង់រោងចក្រ vs ទឹកកកដុំឈូសគ្រោះថ្នាក់

ទឹកកកក្នុងភេសជ្ជៈគឺជាប្រភពចម្បងដែលនាំឱ្យភ្ញៀវទេសចរឆ្លងមេរោគ។ ការសម្គាល់ប្រភេទទឹកកកជួយការពារសុខភាពរបស់អ្នក៖

ទឹកកកបំពង់រោងចក្រមានសុវត្ថិភាព (ស៊ីឡាំងមានប្រហោងកណ្តាល)៖ ភោជនីយដ្ឋាន បារ និងហាងកាហ្វេស្ដង់ដារនៅ General Luna និង Cloud 9 ទិញទឹកកកបំពង់ពីរោងចក្រមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅ Dapa ឬ Del Carmen។ ទឹកកកនេះផលិតពីទឹកចម្រោះ RO បរិសុទ្ធ មានរាងស៊ីឡាំងស្អាត និងមានប្រហោងកណ្តាល។ វាស្អាតគ្មានមេរោគ ស័ក្តិសមសម្រាប់ស្រាក្រឡុក កាហ្វេទឹកកក និងទឹកផ្លែឈើ។

ទឹកកកដុំឈូសគ្រោះថ្នាក់ (ទឹកកកក្លាស្សេត្រី)៖ តូបលក់ដូរតាមផ្លូវពេលខ្លះទិញដុំទឹកកកធំៗដែលផលិតសម្រាប់ក្លាស្សេត្រី។ ដុំទឹកកកទាំងនេះធ្វើពីទឹកម៉ាស៊ីនមិនបានចម្រោះ ដឹកជញ្ជូនលើទ្រុងឡានបើកចំហ និងកិនឈូសដោយម៉ាស៊ីនច្រែះ។ សូមជៀសវាងទឹកកកឈូសក្នុងទឹកក្រឡុក ឬបង្អែមតាមផ្លូវ។

វិធានអនាម័យប្រចាំថ្ងៃ៖ ការដុសធ្មេញ ងូតទឹក និងការទទួលទានអាហារ

អនុវត្តទម្លាប់អនាម័យទាំងនេះដើម្បីការពារការលេបទឹកកខ្វក់ដោយចៃដន្យ៖

ការដុសធ្មេញ៖ ហាមខ្ពុរមាត់ ឬលាងច្រាសដុសធ្មេញដោយទឹកម៉ាស៊ីន។ ត្រូវដាក់ដបទឹកសុទ្ធ ឬកែវទឹកដកស្រង់ពីធុង ៥ ហ្គាឡុងនៅក្បែរកន្លែងលាងមុខជានិច្ច។

ការងូតទឹក និងលាងមុខ៖ ការងូតទឹកម៉ាស៊ីនមានសុវត្ថិភាព ដរាបណាអ្នកបិទមាត់ និងភ្នែកឱ្យជិត។ ត្រូវមើលថែក្មេងតូចៗកុំឱ្យលេបទឹកងូត។

បន្លែឆៅ និងផ្លែឈើ៖ ភោជនីយដ្ឋានធំៗលាងបន្លែដោយទឹកស្អាត ប៉ុន្តែហាងតូចៗអាចប្រើទឹកម៉ាស៊ីន។ ប្រកាន់ខ្ជាប់គោលការណ៍៖ ចម្អិនឱ្យឆ្អិន ដាំឱ្យពុះ បកសំបក ឬជៀសវាង។

ធុងទឹកពណ៌ខៀវ ៥ ហ្គាឡុង៖ ធុងទឹក ៥ ហ្គាឡុងពីរោងចក្រចម្រោះ RO នៅ General Luna មានសុវត្ថិភាពសម្រាប់ផឹក ប្រសិនបើស្លាកផ្លាស្ទិកបិទគម្របនៅដដែល។

ពិធីសារព្យាបាលជំងឺរាកឆ្លងតាមទឹក និងការបញ្ចូលសេរ៉ូម IV

ប្រសិនបើអ្នកមានអាការៈរាករូសស្រួចស្រាវដោយសារទឹក (Siargao belly) ការព្យាបាលទាន់ពេលវេលាជួយការពារការបាត់បង់កម្លាំង៖

ការពិនិត្យដល់បន្ទប់៖ គ្រូពេទ្យចុះទៅពិនិត្យសញ្ញាជីវិត កម្រិតខ្សោះជាតិទឹក និងស្ទាបពោះច្រានចោលជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀន។

ការបញ្ចូលសេរ៉ូមតាមសរសៃឈាម (IV Therapy)៖ បញ្ចូលសារធាតុរាវ Ringer's Lactate តាម សេរ៉ូម IV ជួយបំពេញជាតិទឹកក្នុងឈាមភ្លាមៗ និងធ្វើឱ្យមានកម្លាំងឡើងវិញក្នុងរយៈពេល ៤៥ ទៅ ៦០ នាទី។

ថ្នាំព្យាបាលចំគោលដៅ៖ ចាក់ថ្នាំបំបាត់ក្អួត ចេញថ្នាំបំបាត់រមួលពោះ និងថ្នាំសម្លាប់ប៉ារ៉ាស៊ីត/បាក់តេរី (ដូចជា Metronidazole សម្រាប់ជំងឺអាមីប និង Giardia)។

ការបញ្ជូនទៅមន្ទីរពេទ្យ៖ អ្នកជំងឺដែលមានសញ្ញាឆ្លងមេរោគក្នុងឈាម ក្តៅខ្លួនខ្លាំង រាកមានឈាមធ្ងន់ធ្ងរ នឹងត្រូវបញ្ជូនទៅ Siargao Island Medical Center (SIMC) នៅ Dapa។

តំបន់បម្រើសេវានៅ Siargao

គ្រូពេទ្យរបស់យើងចុះទៅដល់គ្រប់ទីកន្លែងស្នាក់នៅទូទាំងកោះ Siargao៖

General Luna និងផ្លូវ Tourism Road៖ សណ្ឋាគារ វីឡា និងរីសត (មកដល់ក្នុងរយៈពេល៖ ៣០ ទៅ ៤៥ នាទី)។

Cloud 9 និង Catangnan៖ កន្លែងជិះក្តារបន្ទះ និងបឹងហ្គាឡូ (មកដល់ក្នុងរយៈពេល៖ ៣០ ទៅ ៤៥ នាទី)។

Pacifico, Burgos និងឆ្នេរភាគខាងជើង៖ រីសតស្ងប់ស្ងាត់ (មកដល់ក្នុងរយៈពេល៖ ៤៥ ទៅ ៦០ នាទី)។

Dapa និង Del Carmen៖ សណ្ឋាគារក្បែរកំពង់ផែ ព្រលានយន្តហោះ និងមន្ទីរពេទ្យ SIMC (មកដល់ក្នុងរយៈពេល៖ ៣០ ទៅ ៥០ នាទី)។

ទំនាក់ទំនងសង្គ្រោះបន្ទាន់ និងការកក់គ្រូពេទ្យ

សម្រាប់ករណីស្ហុកធ្ងន់ធ្ងរ ឬធ្លាក់ឈាមក្រពះពោះវៀនខ្លាំង សូមទូរស័ព្ទទៅ 911 ភ្លាមៗ។

ដើម្បីកក់គ្រូពេទ្យមកពិនិត្យរាករូសដោយសារទឹក ចាក់ថ្នាំបំបាត់ក្អួត និងបញ្ចូលសេរ៉ូម IV ដល់បន្ទប់ សូមទាក់ទងមកយើងខ្ញុំ ២៤/៧។

មគ្គុទ្ទេសក៍សុខភាពកោះពាក់ព័ន្ធ

ស្វែងយល់បន្ថែម៖ ការបញ្ចូលសេរ៉ូម IV នៅ Siargao, ការព្យាបាលពុលចំណីអាហារ, គ្រូពេទ្យចុះពិនិត្យដល់សណ្ឋាគារនៅ Siargao, ការណែនាំពេលឈឺនៅ Siargao និង គ្រូពេទ្យចុះបន្ទប់សណ្ឋាគារ។